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SUMMARY:Nutrição e suplementação desportiva
DESCRIPTION:No desporto\, a alimentação e a nutrição têm vindo a ser alvo de maior enfoque\, uma vez que são fundamentais para a saúde e para o desempenho desportivo. Atendendo aos conceitos errados¸práticas desadequadas e inúmeros mitos\, desenvolvemos esta formação tendo em conta o crescente interesse e consciencialização da importância da alimentação na prática desportiva. Assim\, esta formação dotará os formandos de conhecimentos sobre as necessidades nutricionais dos desportistas e uma boa alimentação vai proporcionar ao atleta a expressão máxima do seu potencial. \n
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