Massagem de relaxamento

Introdução

Saber fazer uma massagem de relaxamento de forma adequada e perfeita, é considerado para quem a recebe, uma arte! Esta é uma formação permite dotar os formandos de um conjunto de técnicas, conhecimentos e manobras de forma a proporcionarem o bem-estar físico e mental e restabelecer o equilíbrio do organismo. Trata-se, provavelmente, da ferramenta terapêutica mais antiga utilizada para combater a dor. Vão ser trabalhadas e estudadas muitas técnicas de massagem nas diferentes partes do corpo.

Carga Horária

8 horas

Local

Vila Nova de Gaia

Destinatário

Profissionais de beleza e público em geral.

Objetivos

No final da formação os formandos deverão ser capazes de:

• Identificar os efeitos fisiológicos que a massagem de relaxamento poderá ter no seu cliente;
• Executar corretamente as manobras básicas da massagem;
• Enumerar as indicações e contraindicações de uma massagem de relaxamento;
• Executar uma massagem de relaxamento, numa modelo, segundo as indicações/protocolos disponibilizados pelo formador.

Conteúdo

• História da Massagem
• Condições para uma boa massagem: Frequência, produtos a utilizar, música a utilizar na massagem de relaxamento
• Tipos de massagem
• Aplicação da técnica de massagem
• Efeitos fisiológicos da massagem: circulatórios, neuromusculares, metabólicos, reflexos.
• Manobras básicas: deslizamento superficial, deslizamento profundo, amassamento, fricção, percussão;
• Massagem facial;
• Indicações e contraindicações da massagem de relaxamento;
• Benefícios da massagem de relaxamento;
• Preparação do cliente;
• Prática com modelo.